Ein Kurs für Eltern, die endlich verstehen wollen, warum all die Tipps und Strategien im stressigen Familienalltag nicht wirken und wie sie wirklich handlungsfähig werden.

Wir alle kennen diese Momente, in denen der Alltag zu laut, zu viel, zu schnell wird. Wenn dein Kind sich nicht beruhigen kann – und du eigentlich weißt, was du tun möchtest, aber trotzdem wie fremdgesteuert reagierst.

Nicht, weil du es nicht besser weißt. Sondern weil dein Nervensystem in diesem Moment einfach nicht mehr mitmacht.

Genau hier setzt dieser Kurs an:

Zwei Perspektiven. Ein gemeinsames Ziel: Ich bin Marie – Zwillingsmama, Familienberaterin, Achtsamkeitstrainerin und Kinderyogalehrerin.

Und ich habe diesen Kurs gemeinsam mit der Ergotherapeutin Anne Berger entwickelt.

Uns verbindet die gleiche Erfahrung aus der Praxis:

Wissen allein reicht nicht.

Was es wirklich braucht, sind konkrete Strategien, die im echten Alltag greifen – bei intensiven Kindern, bei erschöpften Eltern, in Situationen, in denen alles zu kippen droht.

Regulation ist keine Theorie – sie ist Anbindung. Sie ist etwas, das du in deinem Körper spürst, erlebst und trainierst.

Deshalb haben wir in diesem Kurs gezielt Tools ausgewählt, die:

• auch bei intensiven und neurodivergenten Kindern wirken
• im Familienalltag realistisch umsetzbar sind
• nicht perfekt ausgeführt werden müssen, um wirksam zu sein
• Eltern entlasten statt zusätzlich fordern

Unser Fokus liegt auf dem Brückenschlag zwischen Wissen und Handeln:

Du lernst nicht nur, wie Regulation theoretisch funktioniert – sondern bekommst konkrete Möglichkeiten, dein Nervensystem überhaupt erst so zu stabilisieren, dass du neue Strategien anwenden kannst.

Das bekommst du im Kurs:

• Ein umfangreiches Workbook mit Reflexionsübungen, Körperübungen, Wochen-Trackern und Impulsen für dich und dein Kind
• Erklärvideos zu den Grundlagen der Regulation - leicht verständlich, praxisnah und kurzweilig
• Viele erprobte Tools von einer erfahrenen Ergotherapeutin: für Kinder und Erwachsene
• Ein inspirierendes Expertinnen-Interview über Selbstregulation, Co-Regulation und den Weg in Balance

Bonusmaterial:

• 45 Minuten Workshop Aufzeichnung mit Workbook: Deine Wut ist nicht das Problem 

(Zugriff für ein Jahr ab Kauf)